Tektonika - jak tańczyć poprawnie

Tektonika – jak tańczyć poprawnie

Tectonic – jeden z rodzajów tańca klubowego, który powstał we Francji. Ogólnie rzecz biorąc, "tektoniczny" to nazwa marki. Później jednak zaczęto nazywać oryginalne ruchy taneczne, które z biegiem czasu zyskały ogromną popularność wśród młodych ludzi. To energiczny taniec, który zawiera elementy różnych stylów. Jak więc dobrze tańczyć tektonikę? I co jest potrzebne do tego?

Przygotowanie

Przed przystąpieniem do bezpośredniego studiowania ruchów warto zadbać o rozwój dwóch umiejętności, bez których żadna tancerka klubowa nie może zrobić – elastyczności i dobrej koordynacji. I nie przywiązuj się do sal treningowych i terenów. Nawet chodzenie po krawężniku pozwoli ci poprawić koordynację. Jeśli chodzi o treningi domowe, istnieją dwa proste i skuteczne ćwiczenia, które pomogą w rozwoju:

  • 1) Elastyczność. Najbardziej skuteczne ćwiczenie będzie się kręcić w przód iw tył. Potem możesz iść na most. Nieco później powinieneś podnieść się z niego bez użycia rąk.
  • 2) Koordynacja. Ćwiczenie jest również bardzo proste: nogi są rozstawione na szerokość barków, plecy są wypoziomowane, aw każdym ręku jest jabłko.Z zamkniętymi oczami wyrzucasz oba jabłka i próbujesz je złapać.

Wykonując te dwa ćwiczenia, możesz poprawić koordynację i elastyczność, co będzie miało bardzo pozytywny wpływ na taniec.

Pierwsze ruchy taneczne

Równolegle z ćwiczeniem umiejętności, możesz zacząć uczyć się prostych ruchów rękami. Bardzo ważne jest, aby skupić się na podstawowych ruchach. Powinny one zostać opracowane do automatyzmu – to jeszcze bardziej połączy ruchy i da harmonię taneczną.

Warto poświęcić 3-4 godziny czasu na ich wypracowanie. Następnym razem, zanim zaczniesz się uczyć nowych ruchów, warto powtórzyć stare. Zalecane jest rozpoczynanie od prostych pakietów i stopniowe zdobywanie trudności. Równolegle do ruchów rąk należy iść i ruchy stopami. Powinny scalić się w harmonijny przepływ ruchów, tworząc sam taniec.

Jak tańczyć?

Bardzo wielu początkujących tancerzy zastanawia się: "Czy ja tańczę poprawnie? A jak powinienem?" Tektonika, jak każdy inny taniec klubowy, wymaga całkowitego zespolenia z muzyką. Wszystkie ruchy wykonywane są w czasie z rytmem kompozycji. Bardzo ważne jest, aby poczuć muzykę, aby stać się jej częścią.

Drugi aspekt to techniczna podstawa ruchów. Tektonika – "prędkość tańca". Dlatego wszystkie ruchy wykonywane są bardzo szybko, a przejścia między nimi są dosłownie nieobecne. Dlatego musisz natychmiast stworzyć plan ruchów, który będzie wykonywany w tańcu. Powinno działać na automatyzm.

Aby rozwinąć koordynację ruchów, prędkości, rytmu, warto wykonać specjalne ćwiczenia opisane powyżej. Pozwoli ci to poprawić twoje umiejętności i dodać jeszcze więcej energii do tańca.

Obejrzyj wideo: Nauka Shuffle dance / Krok po kroku / # 1

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: